Смысловой центр
Stillness
Тишина. Спокойствие. Присутствие.
Это не отстранённость и не уход от жизни. Не попытка остановить себя и не техника для достижения особого состояния. Это та глубина, в которой человек может слышать, различать, чувствовать и быть.
Именно это лежит в центре всей работы, представленной на этом сайте: семинаров, индивидуальных сеансов, открытого диалога и курса по медитации.
Что это не есть
Не пассивность. Не безразличие. Не способ отрезать себя от чувств, тела и мира.
Что это даёт
Больше ясности, больше слышания, больше опоры и более живой контакт с собственным опытом.
Как это проявляется
В групповой работе, в индивидуальной встрече, в диалоге и в повседневной практике внимания.